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EAP心理照顧-情緒復原力工作坊-讓壓力變助力

疫情期間,同仁心理壓力倍增,工作壓力大到爆棚,為讓同仁面臨壓力時,有足夠調適途徑,辨識情緒壓力並且深化情緒的覺察,透過體驗活動進行情緒壓力轉化,提升自我情緒照顧能力,進而增加工作效能。